Працював в 2 компаніях   1 рік 6 місяців

Краса / Фітнес / Спорт

Фітнес тренер

Тонус, Спортивный Клуб

Краса / Фітнес / Спорт

1 рік 1 місяць

12.2024 - до теперішнього часу

Працюючи як фітнес тренер, я розробляв індивідуальні тренувальні програми для клієнтів у відповідності до їх цілей та фізичного стану. Проводив інструктаж з правильної техніки виконання вправ, сприяючи покращенню результатів тренувань. Мої клієнти досягали покращення у фізичній формі, збільшували м'язову масу та покращували своє здоров'я під моїм керівництвом. Дбав також про мотивацію клієнтів та створював позитивну та підтримуючу атмосферу під час тренувань.

Фітнес тренер

Big Bobs

Краса / Фітнес / Спорт

5 місяців

06.2024 - 10.2024

Працюючи як фітнес тренер, я проводив індивідуальні з клієнтами різного рівня підготовки. Розробляв персоналізовані програми тренувань, спрямовані на досягнення конкретних цілей клієнтів. Допомагав клієнтам покращити фізичну форму, здоров'я та самопочуття. Забезпечував мотивацію, підтримку та позитивний настрій для досягнення успіху в спорті та здоровому способі життя.

Ключова інформація

Глибокі знання анатомії та фізіології людини, вміння складати індивідуальні програми тренувань, коригувати техніку виконання вправ, мотивувати клієнтів і підтримувати їхню дисципліну. Комунікабельність, здатність знаходити підхід до різних людей, навички психологічної підтримки, базові знання дієтології та здорового харчування, а також уміння використовувати сучасні фітнес-технології для відстеження прогресу клієнтів. Організованість, відповідальність і постійне прагнення до професійного розвитку.

Навчався в 1 закладі

Гімназія №44 ДМР

2025

Володіє мовами

Англійська

середній

Російська

вільно

Може проходити співбесіду на цій мові

Може проходити співбесіду на цій мові

Українська

рідна

Може проходити співбесіду на цій мові

Може проходити співбесіду на цій мові

Курси, тренінги, сертифікати

ArtSport

Днепр, 2024

Додаткова інформація

Особисті якості

Трьохразовий призер змагань з пауерліфтингу та рекордсмен України з станової тяги, рекордсмен України з підйому на біцепс

Ростислав Олександрович

Фитнес-тренер

Дніпро

10 000 грн

15 років

повна зайнятість, неповна зайнятість

Характер роботи: стажування / практика, віддалена робота, позмінна робота

Оновлено 1 місяць тому