Метафорично-асоціативні карти (МАК) — це інструмент, який використовується в психології для самопізнання, рефлексії, розвитку уяви, креативності та вирішення особистих проблем. Вони являють собою набір картинок або зображень, які не мають чітко визначених значень. Їх використовують у різних контекстах, від індивідуальної терапії до командних тренінгів. МАК карти є потужним інструментом для розвитку самосвідомості, емоційної інтелігентності та вирішення особистісних конфліктів. Їхня гнучкість і універсальність роблять їх цінним додатком до арсеналу будь-якого психолога чи коуча. (Метафоричні асоціативні карти (МАК) не мають відношення до езотерики або магічного мислення. Картинки, зображені на картах, зазвичай досить милі та приємні оку, вони не страшні, не травмуючі та не провокуючі.)

•Когнітивна модель раціонально-емотивно-поведінкової терапії Альберта Елліс (модель ABC та тиранія повинності). •Когнітивна терапія Аарона Бека (базові установки, проміжні переконання). •Робота з автоматичними думками (їхні види, алгоритм роботи). •Техніки КПТ (прийняття рішень, техніка "Пиріг", списки досягнень та інші). •Перша психологічна допомога у межах КПТ (техніки самодопомоги зі зняттям гострого стану).

Набула навички проведення психолого-педагогічної діагностики, методик поведінкового, емоційного та когнітивного розвитку особистості, а також володінням ефективних методів корекції усної мови. Можу використовувати спеціальні вправи.