усвідомлення «тут і тепер»

спостереження за емоціями та тіло мемпатійний контакт і активне слухання 

робота з почуттями без оцінювання

розпізнавання психологічних захистів

використання базових гештальт-методів (експерименти, «порожній стілець»)

розвиток відповідальності клієнта

саморефлексія терапевта

Робота з взаємозв’язком думок, емоцій і поведінки

Виявлення та корекція негативних автоматичних думок

Аналіз когнітивних викривлень

Формування більш реалістичного мислення

Використання технік самоспостереження (щоденники, моніторинг думок)

Застосування поведінкових експериментів

Навички емоційної саморегуляції та зниження тривожності

Розуміння природи психологічної травми та її наслідків

Робота з травматичним досвідом у безпечному середовищі

Стабілізація емоційного стану клієнта

Відновлення відчуття безпеки та контролю

Робота з тригерами та реакціями стресу

Використання ресурсних технік та саморегуляції

Поступова інтеграція травматичного досвіду

Профілактика вторинної травматизації фахівця

Розуміння механізмів розвитку ПТСР і травматичного досвіду

Первинна стабілізація та забезпечення психологічної безпеки

Робота з тригерами та симптомами гіперзбудження/уникання

Використання ресурсних і заземлювальних технік

Поступова травматерапевтична опрацювання (дозоване згадування травми)

Техніки емоційної регуляції та самозаспокоєння

Робота з дисоціацією та тілесними реакціями

Профілактика вторинної травматизації спеціаліста

Розуміння специфіки військового досвіду та його впливу на адаптацію

Формування довірливого, поважного та ненасильницького контакту

Урахування можливих наслідків травматичного досвіду (стрес, ПТСР, емоційні реакції)

Використання етичної та чутливої комунікації без тиску

Оцінка ресурсів, навичок і потенціалу ветерана для працевлаштування

Підтримка професійної реадаптації та кар’єрного плануванняІнформування про доступні програми підтримки та навчання

Співпраця з психологічними та соціальними службами при потребі

Розуміння особливостей психіки військових у стресових та бойових умовахНадання кризової психологічної допомоги

Робота з гострим стресом, тривожністю та ПТСРПсихологічна підтримка родин військових (тривога, невизначеність, втрати)

Розвиток навичок стабілізації та емоційної саморегуляції

Використання ресурсних та підтримувальних технік

Психоедукація щодо реакцій на травматичний досвід

Профілактика емоційного вигорання у військових і їхніх близьких

Розуміння форм сексуального насильства та його наслідків для психіки

Робота з наслідками травми (ПТСР, тривожність, депресивні стани)

Надання кризової психологічної допомоги та стабілізації стану

Забезпечення безпечного, підтримувального контакту з клієнтом

Робота з почуттями провини, сорому та страху

Використання ресурсних і стабілізаційних технік

Дотримання етичних принципів, конфіденційності та ненасильницької комунікації

За потреби — перенаправлення до суміжних фахівців (медицина, право, соцслужби)

Базове розуміння програми ВООЗ mhGAP та її підходів

Розпізнавання основних психічних розладів у первинній ланці

Навички первинної оцінки психічного стану

Надання базової психологічної підтримки та психоедукації

Алгоритми ведення кризових станів (тривога, депресія, суїцидальний ризик)

Виявлення та маршрутизація пацієнтів до спеціалізованої допомоги

Міждисциплінарна взаємодія у сфері психічного здоров’я

Орієнтація на доказові підходи та стандарти ВООЗ

Опанування базових напрямів сучасної психології

Формування практичних навичок психологічного консультування

Робота з емоційними станами та запитами клієнтів

Основи психодіагностики та інтерпретації результатів

Розвиток навичок активного слухання та емпатійної взаємодії

Використання базових психокорекційних технік

Професійна етика та межі роботи психолога

Саморефлексія та розвиток професійної компетентності