Працював в 2 компаніях 4 роки 9 місяців
Краса / Фітнес / Спорт, Державний сектор
Фітнес тренер
Fly Fitness
Краса / Фітнес / Спорт
2 роки 8 місяців
04.2023 - 11.2025
- Розробка індивідуальних програм тренувань
- Контроль за правильністю виконання вправ
- Консультації по харчуванню
- Оцінка фізичної форми та рівня підготовки клієнтів
- Консультування клієнтів щодо здорового способу життя
- Мотивація та підтримка клієнтів
- Спортивна реабілітація клієнтів
Пожежний-рятувальник
ДСНС України у Миколаївській області, ГУ
Державний сектор
2 роки 1 місяць
03.2020 - 03.2022
- Здійснення пожежно-рятувальних операцій на місцях пожеж та аварій
- Використання спеціального обладнання та інструментів для ліквідації загроз життю та майну
- Проведення евакуації людей з небезпечних зон
- Виконання рятувальних робіт у важкодоступних місцях
- Здійснення першої медичної допомоги постраждалим
- Участь у тренуваннях та навчальних програмах з пожежно-рятувальної справи
Ключова інформація
- Комунікативні навички
- Мотиваційні навички
- Організованість
- Навчання персоналу
Володіє мовами
Англійська
нижче середнього
Російська
рідна
Може проходити співбесіду на цій мові
Може проходити співбесіду на цій мові
Українська
вільно
Може проходити співбесіду на цій мові
Може проходити співбесіду на цій мові
Курси, тренінги, сертифікати
Спортивне харчування
Інструктор тренажерного залу
Функціональні петлі
BOSU
Кінезіотерапія
Кросфіт
Паверліфтінг
Додаткова інформація
Захоплення та інтереси
Я з самого дитинства почав захоплюватись бодибілдингом і знав, чим я буду займатись коли виросту, та як я буду виглядати.
Зараз я закоханий в цю сферу свого життя. Завжди дуже зацікавлений в різних аспектах цей сфери та постійно вивчаю інформацію з біохімії, анатомії, різні дослідження та метаналізи. Тому в практиці я застосовую тільки наукові та підтверджені дані.
Також навчаюсь на 2-му курсі спеціальності "Тренер-реабілітолог".
Ігор
Ігор
Фітнес тренер

Миколаїв
Інгульський район, Корабельний район, Центральний район
Готовий переїхати: Одеса
Активно шукає роботу
повна зайнятість, неповна зайнятість
Оновлено 1 тиждень тому