Працювала в 2 компаніях 1 рік
Краса / Фітнес / Спорт, Освіта
Тренер з фітнесу
Атлетіко, Спорт клуб
Краса / Фітнес / Спорт
8 місяців
04.2024 - до теперішнього часу
Тренер з гімнастики
Центр розвитку «ДивоСвіт»
Освіта
2 місяці
06.2021 - 08.2021
- Проведення групових занять з художньої гімнастики для дітей дошкільного віку з акцентом на розтяжку, підвищення фізичної витривалості та укріплення м’язів .
Ключова інформація
- досвід роботи персональним тренером близько 1 року
- знання з анатомії та фізіології
- поглиблені знання зі стретчингу
- побудова тренувальних планів за різними цілями та можливостями
Володіє мовами
Англійська
поглиблений
Може проходити співбесіду на цій мові
Може проходити співбесіду на цій мові
Cambridge CAE certificate
Російська
вільно
Українська
рідна
Курси, тренінги, сертифікати
Комплексне навчання «Персональний тренер в тренажерній залі» від school of fitness and nutrition “Fitlab”
Київ, 2024
Засвоїла такі знання:
- основи анатомії та фізіології
- біомеханіка вправ
- теоретичні та практичні навички по роботі з особливими категоріями клієнтів
- побудова тренувального плану відповідно до бажань та можливостей клієнта
- спортивне харчування та складання раціону
- основи процесу схуднення та набору м’язової маси
Додаткова інформація
Спортивні досягнення
- 8 років тренувань з художньої гімнастики
- 9 років тренувань з сучасної хореографії
- 3 роки тренувань з плавання
Особисті якості
- відповідальна до будь-якої роботи
- уважна до цілей та бажань підопічних
- швидко справляюсь з труднощами
- завжди знаходжу спільну мову з будь-якою категорію людей
- дружня в колективі
- готова постійно працювати та розвиватися
Захоплення та інтереси
- спортивні тренування
- вивчення іноземних мов
- просування блогу
- цікавинки з кулінарії
Єлизавета Ігорівна
Єлизавета Ігорівна
Тренер з фітнесу
Київ
Печерський район, Солом'янський район, Шевченківський район
Активно шукає роботу
повна зайнятість
Характер роботи: в офісі/на місці
Оновлено 2 тижні тому