Я навчилася розуміти та задовольняти власні базові емоційні потреби в умовах воєнного стану: доносити розуміння важливості особистісних меж та безпеки для створення стабільних та здорових стосунків з іншими людьми; досліджувати потреби інших людей та втілювати соціальні проєкти в життя на основі цих знань: застосувати практичні психологічні техніки для покращення свого емоційного стану й турботи про себе.