Працював в 2 компаніях   1 рік 8 місяців

Краса / Фітнес / Спорт, Послуги для населення - інше

Персональний тренер

SPACE

Краса / Фітнес / Спорт

11 місяців

01.2024 - до теперішнього часу

Працюю персональним тренером в фітнес клубі “Space” , проводжу персональні тренування (спліти та тріо теж). Також проведення первинних інструктажів та чергування в тренажерній залі.
Знання роботи з фунціональними петлями TRX та їх застосування на практиці.

Тренер з фітнесу

ФК Чемпіон

Послуги для населення - інше

7 місяців

05.2023 - 12.2023

Працюю тренером протягом майже 6 місяців, пройшов навчання в Академії Фітнесу України, маю відповідно два сертифікати, найближчим часом буде продовжено навчання на третій рівень. Володію грамотною українською мовою, маю знання біомеханіки. Володію знаннями з програм Split, Full Body, та базові знання з протоколів Tabata, HIIT.
Проводжу персональні та групові тренування в тренажерній залі. 

Володіє мовами

Російська

вільно

Українська

рідна

Може проходити співбесіду на цій мові

Може проходити співбесіду на цій мові

Курси, тренінги, сертифікати

Персональний тренер тренажерного залу (модуль 1)

Онлайн, 2023

Базові знання біомеханіки ,виконання базових вправ та їх варіації й особливості. Детальний розбір протипоказань до кожної вправи. Варіанти тестувань. Проведення вступних інструктажів та їх скрипт.

Розбір основних параметрів людської сили та їх поділ.

Персональний тренер тренажерного залу ( модуль 2)

Онлайн, 2023

Алгоритм складання персональних тренувань, методики тестування рівня фізичного стану, навички мотивації при роботі з клієнтами різних психотипів та деталізація тренувального процесу на мікро-, мезо- й макроцикли.

Олександр Ігорович

Персональний тренер

Полтава

22 роки

повна зайнятість, неповна зайнятість

Оновлено 2 місяці тому