Працювала в 1 компанії 5 років 11 місяців
Краса / Фітнес / Спорт
Тренер з йоги
орендую зал
Краса / Фітнес / Спорт
5 років 10 місяців
01.2019 - до теперішнього часу
Сертифікований тренер з досвідом роботи більше 5 років, в спорті все життя: займалась стрибкам у воду, сноубордом, різними груповими напрямками, більше 3-х років у тренажерному залі. Відповідальна, комунікабельна, вмію слухати та визначати особисті потреби клієнтів, допомагаю розібратись з харчуванням, підлаштовую тренування під травми та хронічні захворювання, зацікавлена в роботі на результат. Маю досвід роботи з дітьми та підлітками.
Ключова інформація
Вмію слухати потреби інших, орієнтуюсь на запити та фізичні особливості клієнтів. Слідкую за технікою виконання і вважаю це ключовим фактором. Розробляю план харчування, який зручно дотримуватись все життя. Змінюю погляд на ставлення до себе, розкриваю можливість чути та розуміти себе. Поєдную фізичне навантаження і ментальне розслаблення.
Навчалась в 1 закладі
Вищий навчальний заклад "Університет економіки та права "КРОК"
Маркетинг
Київ, 2010
Володіє мовами
Українська
вільно
Курси, тренінги, сертифікати
Хатха йога. Просунутий рівень
Тренер реабілітолог
Визначаю фізичні особливості клієнтів та адаптую під них тренування
Інструктор "Йога" медитація/пранаяма
Знайома з багатьма технікам дихання, вмію проводити медиації під запит клієнтів, постійно практикую сама
Інструктор "Йога для вагітних"
Вмію побудувати тренування під особливості кожного клієнта
Інструтор "Йога для дітей"
Вмію проводити заняття в ігровій формі, орієнтуючись на будь який вік
Додаткова інформація
Захоплення та інтереси
Постійно займаюсь спортом, відвіую майстер-класи, вчусь, самовдосконалююсь, слідкую за харчуванням, медитую, багато читаю, цікавлюсь екстремальними видами спорту, катаюсь на роликах, малюю, вчусь грати на різних інструментах
Лілія
Лілія
Тренер з йоги
Київ
Солом'янський район
неповна зайнятість, проектна робота
Характер роботи: віддалена робота
Оновлено 2 місяці тому