Працювала в 3 компаніях 10 років 11 місяців
Недержавні організації / NGO, Медицина та Охорона здоров'я
Психолог
Polish Humanitarian Action
Недержавні організації / NGO
3 роки 2 місяці
02.2023 - до теперішнього часу
- Проведення тренінгів та навчальних сесій, зокрема за програмами ВООЗ "Важливі навички в період стресу", "Скриня моїх ресурсів", "Управління проблемами плюс".
- Робота на транзитних центрах з ВПО, надання психологічного консультування та підтримки людей у кризових та стресових ситуаціях.
- Проведення груп підтримки та тренінгів по невизначеній втраті для родин, члени яких зникли безвісти.
- Надання психологічної підтримки дорослим, дітям та підліткам у складних життєвих та травматичних обставинах.
- Використання кризової психології та практичних інструментів стабілізації емоцій, управління стресом та ресурсного стану.
- Організація ефективної взаємодії з адміністраціями, координація роботи команд та забезпечення проведення тренінгів і консультацій.
Психолог на підприємстві
Центр психологічного консультування
Медицина та Охорона здоров'я
3 роки 9 місяців
12.2018 - 08.2022
психолог
Центр соціальної психолого медичної допомоги
Медицина та Охорона здоров'я
3 роки 11 місяців
10.2014 - 08.2018
Ключова інформація
- Психологічна підтримка дорослих, дітей та підлітків у кризових та травматичних ситуаціях.
- Робота з військовою травмою та підтримка військовослужбовців і їхніх родин.
- Робота з посттравматичними реакціями, невизначеною та очікуваною втратою.Індивідуальна психологічна допомога дорослим у стані дистресу (PM+).
- Виявлення та запобігання суїцидальної поведінки.
- Техніки стабілізації емоцій, саморегуляції та психологічної стійкості у стресових умовах.
- Емпатійна та безпечна комунікація з людьми, які переживають втрату, травму або кризу.
- Використання структурованих методик роботи з горем та кризовими станами (8-крокова програма, робота з невизначеною втратою).
- Розвиток лідерських компетенцій у гуманітарній сфері та ефективна комунікація, публічні виступи.
- Переведення теоретичних знань у практичні дії та застосування методик у реальній роботі.
Навчалась в 1 закладі
Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова
Практична психологія
Київ, 2013
Володіє мовами
Англійська
середній
Російська
вільно
Може проходити співбесіду на цій мові
Може проходити співбесіду на цій мові
Українська
рідна
Може проходити співбесіду на цій мові
Може проходити співбесіду на цій мові
Курси, тренінги, сертифікати
8 крокова програма по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків
- Надання психологічної підтримки людям різного віку, які переживають втрату.
- Використання структурованої 8-крокової програми для роботи з горем.
- Розпізнавання емоційних реакцій на втрату та кризових станів.
- Навички підтримки дітей, підлітків та дорослих у процесі переживання втрати.
- Техніки стабілізації емоцій і розвитку ресурсного стану у клієнтів.
Програма по роботі з невизначеною втратою
- Психологічна підтримка людей у процесі переживання невизначеної втрати.
- Розпізнавання емоційних реакцій на невизначену втрату та надання базової підтримки.
- Використання технік емоційної стабілізації та саморегуляції.
- Навички роботи з кризовими станами, пов’язаними з невизначеністю та горем.
Військова психологія
- Надання психологічної підтримки військовослужбовцям та ветеранам.Розпізнавання стресових, травматичних та посттравматичних реакцій.
- Навички роботи з кризовими станами у військовому середовищі.
- Використання технік стабілізації та емоційної саморегуляції під час бойових та кризових ситуацій.
- Психологічний супровід родин військових у складних обставинах.
Розвиток лідерства у гуманітарній сфері для працівників НУО
- Розвиток лідерських компетенцій у гуманітарних проектах.
- Планування та координація командної роботи у НУО.Ефективна комунікація та мотивація колег у кризових або складних умовах.
- Прийняття стратегічних рішень і управління проектами гуманітарної діяльності.
- Вирішення конфліктів та підтримка командної ефективност
Ефективна комунікація та публічні виступи для НУО
- Ефективна комунікація та публічні виступи.Навички презентації та донесення інформації до аудиторії.
- Впевнене ведення виступів перед групою та онлайн.
- Підготовка та проведення публічних презентацій у професійному середовищі.
Втрати бувають різні
Навички підтримки людей у переживанні втрати та горювання.
- Розпізнавання емоційних реакцій на втрату та надання базової психологічної підтримки.
- Емпатійна комунікація з людьми у складних життєвих ситуаціях.
- Використання базових технік емоційної стабілізації після стресових подій.
Як розвивати вітальний інтелект і прокачати стійкість до стресів
- Навички розвитку психологічної стійкості та управління стресом.
- Техніки саморегуляції та відновлення емоційного ресурсу.
-Усвідомлене використання особистих ресурсів (вітальний інтелект
Психологічний супровід людей з травмою від війни
- Психологічний супровід людей з травматичним досвідом війни.
- Використання технік стабілізації та емоційної підтримки.
-Емпатійна комунікація у кризових та посттравматичних ситуаціях.
ПРАКТИЧНІ НАВИЧКИ ДЛЯ ГУМАНІТАРНИХ ПРАЦІВНИКІВ: ЯК ПІДТРИМУВАТИ ВЕТЕРАНІВ РОДИНИ ЗАГИБЛИХ ТА ЗНИКЛИХ
- Психосоціальна підтримка ветеранів та їхніх родин.
- Супровід сімей загиблих та зниклих безвісти.
- Комунікація з людьми, які переживають втрату та горювання.Базові навички кризової психологічної підтримки.
- Робота з травматичним досвідом, пов’язаним із війною.
- Підтримка емоційної стабілізації у складних життєвих ситуаціях.
- Емпатійна та безпечна взаємодія з вразливими група
«ВІДЧУТТЯ ПІД ЧАС ВІЙНИ: РОЗПІЗНАВАННЯ ТА БЕЗПЕЧНЕ ПРОЖИВАННЯ ЕМОЦІЙ
- Розпізнавання та усвідомлення емоцій у стресових ситуаціях.
- Навички безпечного проживання та регуляції емоцій.
- Техніки емоційної саморегуляції та стабілізації.
- Підтримка емоційної стійкості в умовах стресу.
Виявлення та запобігання суїцидальної поведінки
- Розпізнавання ознак суїцидальних намірів та кризових станів.
- Надання первинної психологічної підтримки людям у кризових ситуаціях.
- Використання технік безпечної комунікації та втручання у кризі.
- Орієнтування на ресурси та професійну допомогу для людей із суїцидальними думками.
- Розвиток навичок кризового консультування та емоційної стабілізац
Психологічна допомога при військовій травмі
- Кризова психологічна підтримка – надання психологічної допомоги в умовах високого стресу та травми.
- Розпізнавання симптомів посттравматичного стресового розладу (ПТСР) – здатність ідентифікувати ознаки психологічних травм.
- Психологічне консультування військовослужбовців та ветеранів – робота з особами, які пережили бойові дії.
- Емпатійне слухання та активна комунікація – встановлення довіри та підтримка емоційного стану клієнта.
- Стратегії стрес-менеджменту та саморегуляції – навчання методам зниження тривожності та відновлення емоційного балансу.
- Міжособистісна взаємодія в кризових ситуаціях – навички роботи в команді психологів або медиків при кризових подіях.
- Розробка та проведення психологічних інтервенцій – застосування спеціальних методик для підтримки постраждалих.
Основи травмотерапії
1 розпізнавання проявів психологічної травми та посттравматичних реакцій;
- розуміння основних механізмів виникнення та розвитку травматичного досвіду;
- використання базових методів стабілізації та емоційної саморегуляції;
- надання первинної психологічної підтримки людям, які пережили травматичні події;
- застосування простих технік роботи з тривогою, страхом і стресом;
- розвиток навичок безпечної комунікації з людьми у кризових станах;
- формування ресурсного стану та підвищення психологічної стійкості;
Тренінг для консультантів за програмою «Управління Проблемами Плюс». Індивідуальна психологічна допомога дорослим у стані дистресу в громадах, що знаходяться під впливом несприятливих обставин
- Надання індивідуальної психологічної підтримки дорослим у стані дистресу.
- Використання базових технік програми Problem Management Plus (PM+).
- Психосоціальна підтримка людей у громадах, що перебувають у складних умовах.
КПТ від теорії до практики
- Застосування теоретичних знань у практичних професійних ситуаціях.
- Переведення навчального матеріалу у реальні дії та рішення.
- Розробка та впровадження практичних кейсів на основі теоретичних моделей.
- Практичне застосування методик і інструментів у роботі з клієнтами або командами
Важливі навички в період стресу
- Використання технік управління стресом та емоційної стабілізації.
- Розвиток психологічної стійкості в кризових ситуаціях.
- Використання практичних інструментів підтримки ментального здоров’я під час стресу.
Додаткова інформація
Досвід роботи
- Психолог у складі мобільної бригади, робота з ВПО на транзитних центрах у прифронтових регіонах: Донецька, Харківська та Дніпропетровська , Запорізька області.
- Проведення тренінгів у різних організаціях та налагодження комунікації з адміністраціями.
- Проведення тренінгів за програмами ВООЗ, зокрема «Важливі навички в період стресу».
- Проведення тренінгів та груп підтримки по невизначеній втраті для родин, члени яких зникли безвісти.
- Досвід роботи понад 3 роки у різних регіонах України.
- Психологічне консультування та підтримка людей у кризових та стресових ситуаціях.Ведення документації та складання звітів.
-Використання онлайн-платформ для проведення тренінгів і вебінарів.
Юлія
Юлія
Психолог

Київ
Активно шукає роботу
повна зайнятість
Характер роботи: віддалена робота, стажування / практика, позмінна робота, гібридна, в офісі/на місці
Остання активність 6 днів тому