Працював в 1 компанії 9 років 1 місяць
Краса / Фітнес / Спорт
Персональный тренер, тренер по физической подготовке
фитнес клуб класса «premium light» «SPORTFIT», г.Кривой Рог:
Краса / Фітнес / Спорт
9 років 1 місяць
02.2017 - до теперішнього часу
- проведение вводных инструктажей.
- разработка индивидуальных программ силовых тренировок.
- проведение первичного обследования тренирующегося.
- контроль над правильностью выполнения упражнений на силовых тренажерах и со свободными весами.
- проведение персональных тренировок и контроль над индивидуальными клиентами.
- работа с детьми (младшей и старшей возрастной категории)
- инновационный подход к проведению тренировочного процесса проведение персональных тренировок в тренажерном зале;
- проведение персональных тренировок на уменьшение процента подкожного жира, увеличение мышечных объемов, увеличение силы и выносливости, а также коррекция осанки, восстановление после травм.
Ключова інформація
В 2013 году Чемпион Украины по пауэрлифтингу на Чемпионате Украины по пауэрлифтингу посвященный памяти В.Понамаренко.
Участвовал в подготовке к соревнованиям по пауэрлифтингу и его отдельным движениям.
Навчався в 1 закладі
Криворожский экономический институт ГВУЗ "КНЭУ им.Вадима Гетьмана"
Финансы и кредит
Кривой Рог, 2018
Володіє мовами
Англійська
базовий
Російська
вільно
Може проходити співбесіду на цій мові
Може проходити співбесіду на цій мові
Українська
поглиблений
Курси, тренінги, сертифікати
«Lviv Fitness Weekend»
Пройден теоретический курс и получены общие практические навыки персонального тренера, получен сертификат
«Star Fitness»
Пройден теоретический курс и получены общие практические навыки преподавателя персональных программ(тренажерный зал), получен сертификат
Додаткова інформація
Компьютерные навыки
Уверенный пользователь MS Office (Exсel, Word, Outlook, Access), работа с Интернетом (Opera, Internet Explorer, Mozilla Firefox) и электронной почтой (Outlook Express).
Профессиональные навыки:
- сильные организаторские навыки;
- умение составлять эффективный план тренировки в зависимости от физических данных и целей клиента, как для снижения жировой, так и набора мышечной массы тела;
- умение мотивировать клиентов;
- навыки продаж услуг персонального тренера;
- знание основ анатомии, физиологии, диетологии(базовые знания);
- умение работать в команде;
- легко нахожу общий язык с любой целевой аудиторией;
- опыт проведения как индивидуальных, так и групповых занятий;
- способность оказать первую медицинскую помощь в случае травмирования;
- опыт проведения персональных тренировок на силовых тренажерах;
Личные качества
Опыт работы, развития и увлечения в сфере спорта более 7 лет, знаю свое дело и с удовольствием этим занимаюсь, стремлюсь к постоянному развитию. Целеустремленный, с хорошей спортивной внешностью, веду здоровый образ жизни.
Семен
Семен
Тренер по физической подготовке, персональный тренер
Київ
Готовий переїхати: Київ, Одеса, Харків
повна зайнятість
Остання активність 8 років тому